POR QUE VOCÊ PERDE O FOCO?

Por Que Você Perde o Foco na Carreira?

Por Que Você Perde o Foco No Relacionamento?

Por Que Você Perde o Foco Nos Estudos?

Por Que Você Perde o Foco Na Saúde?

 

Você já reparou como algumas pessoas conseguem realizar coisas relevantes em uma semana o que outras não conseguem tirar nada do papel em um ano inteiro?

Se o tempo que existe para mim, você e todas as outras pessoas é exatamente o mesmo, por que algumas pessoas fazem tanto enquanto outras fazem pouco ou quase nada?

A resposta está na falta de maturidade. Pessoas imaturas não conseguem definir e estabelecer foco. Uma pessoa imatura geralmente não consegue finalizar as coisas que começa a fazer. Acaba interrompendo sistematicamente as suas tarefas.

 

Maturidade emocional significa ter compreensão da reação que cada emoção traz para sua vida e, a partir daí, escolher comportamentos que sejam menos destrutivos e mais saudáveis. Para alcançar essa maturidade, é necessário desenvolver a Inteligência Emocional — que é a habilidade de lidar com as próprias emoções e com o que as outras pessoas sentem.

 

Uma das características incontestáveis do Foco é saber onde se quer chegar. O problema é que a maioria das pessoas não sabe se quer qual é o seu propósito de vida, muito menos aonde querem chegar.

 

 

 

Isso explica por que você perde o foco?

 

Pessoas sem propósito de vida seguem calmamente com a manada, são medíocres, gastam seu tempo, energia e dinheiro apenas para sobreviver, mantendo-se no mesmo lugar. Nem vão pra frente, nem para trás. Se você quer somente sobreviver, tudo bem, isso não chega a ser um problema, desde que você não chegue ao final da vida frustrado e com o sentimento de que poderia ter tido uma vida muito melhor do que a que teve.

Você quer ter uma vida financeira confortável que possibilite a si e aos seus uma vida tranquila, livre de preocupações e repleta de bons momentos, mas não quer pagar o preço de ter que estudar, se especializar, se tornar referência, valorizando os resultados que tem a oferecer.

Você quer que o seu relacionamento seja harmonioso, feliz e saudável, mas não quer se esforçar para conhecer alternativas que possam melhorar a forma com qual você se relaciona com as pessoas que ama, deseja que isso simplesmente aconteça como em um passe de mágica. Isso se chama utopia. Uma ação provoca uma reação, logo a ausência de ações na direção dos seus objetivos provocará a inércia, o estacionamento de uma vida.

Água parada apodrece, fede, imagine uma vida inteira dedicada a se manter exatamente no mesmo lugar.

 

Lei também: FOCO: A fórmula do sucesso definitivo

 

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Aonde você quer chegar?

  • Quer ser um profissional respeitado e valorizado por todos?
  • Uma pessoa amada e respeitada por familiares e amigos?
  • Quer ter liberdade financeira para acessar e proporcionar acesso a conforto e bem estar a você e aos seus entes queridos?
  • Quer fortalecer o seu patrimônio para que você e a sua família nunca mais sejam colocados em situação de fragilidade e escassez?

 

Veja aqui uma sugestão de um exercício simples, aplicável e que funciona

 Pegue um papel e caneta, pense um pouco e escreva:

 

Eu reconheço que estas coisas estão tirando o meu foco. Liste abaixo.

Ex.: Whastsapp, Facebook, Jogos Online, Amizades Indevidas, Assistir TV…

1 – Estou viciado em TV

2 – Fico horas navegando na internet fuçando a vida dos outros

3 – Gasto metade do meu tempo de folga assistindo séries que não me ensinam nada e me distanciam dos meus objetivos

Marque aqueles que você está disposto a se esforçar para eliminar este mês. A cada vez que praticar o comportamento indevido, faça uma pequena punição, não precisa ser nada drástico, mas para treinar e lembrar o seu cérebro de que você precisa eliminar este comportamento.

 

Escreva porque este comportamento deverá ser eliminado e qual comportamento deverá substituí-lo. A cada vez que praticar o bom comportamento, aquele que te levará a alcançar os seus objetivos, você deverá comemorar e associá-lo a um prazer. Assim seu cérebro será calibrado a seguir na direção certa.

 

Exemplo: Coloque um elástico de prender dinheiro no pulso. Entrou no zap fora do horário combinado com você mesmo. Puxe o elástico bem alto e solte-o no pulso. Isso não vai te matar, não machucará o seu braço, aliás, fará um pequeno calombo. No máximo, vai arder, coçar e neste momento de pequeno desconforto você vai repetir:

 

Esse comportamento não deve ser repetido, pois ele rouba o tempo que é a coisa mais valiosa que detenho hoje. Esse tempo será utilizado para me levar ao seu objetivo.

 

Em resumo:

Realizou o comportamento ruim (vicio) – associe um desprazer e avise imediatamente ao seu cérebro que este comportamento te prejudica

Realizou um comportamento bom (que levará aos seus objetivos) substituindo o comportamento que deve ser eliminado – associe a uma sensação de prazer, comemore e informe ao seu cérebro que você está no caminho certo, que você está no comando.

 

A mudança de hábito começa através da repetição constante. Em menos de um mês você terá dominado o comportamento ruim e adotado o comportamento bom. É simples e rápido.

 

Acredite! Enquanto você não mudar os seus hábitos, você será um prisioneiro desses vícios comportamentais que irão te impedir de se sentir realizado e feliz.

 

Todos sem exceção estamos sujeitos às circunstâncias da vida, mas a forma como você reage diante destas circunstâncias demonstra o quanto de maturidade você dispõe. Saia da manada e faça as suas escolas. Não permita que os outros comandem e direcionem os rumos da sua vida.

 

Você sabe quem tem um potencial gigantesco, mas ainda não o está utilizando como pode. Está aí dentro de você, mas precisa decidir usar esse recurso ou sepultá-lo e esquecer que merece muito mais do que está tendo.

 

Leia também: Como Ter Foco Em Um Objetivo

 

 

ABRA OS OLHOS, OUVIDOS E MENTE E DÊ PLAY NESTE VÍDEO. [ NÃO FUJA DESSA MENSAGEM ]

 

 

Você está pronto para a grande mudança na sua vida?

Se você já entende a importância de identificar e estabelecer o foco em sua vida. Sente a necessidade usar o seu potencial e mostrar a que veio, eu tenho um presente para você.

 

Separei uma apresentação exclusiva que fez real transformação em minha vida. Esse vídeo mostra como acabar definitivamente com a falta de foco na sua vida em apenas 28 dias. Segundo as pesquisas você só precisa de 21 dias para mudar hábitos nocivos.

 

Nos próximos 28 dias mudanças drásticas vão acontecer no seu comportamento, nas suas atitudes e nos seus resultados. Todos a sua volta perceberão a sua evolução. Você vai aprender através de um passo a passo simples, técnicas, conceitos e exercícios consistentes te colocarão no piloto automático do foco.

 

 

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Mara Mello

Graduada em marketing, pós graduada em Gestão de Assessoria de Comunicação e Gestão de Serviços, Mara Mello, atua há mais de quinze anos com marketing e desenvolvimento empresarial. Após identificar a necessidade de desenvolver a sua capacidade de estabelecer foco, resolver aprofundar no tema e compartilhar experiências, histórias, casos e ferramentas para que outras pessoas também possam exercitar e compreender O Poder do Foco.

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