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COMO DESENVOLVER A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – Série Gratuita

Por que estamos abordando o tema “Como Desenvolver a Inteligência Emocional” em um blog sobre foco? Simples. Pessoas imaturas emocionalmente não conseguem estabelecer e manter o foco, são como crianças, dispersam-se facilmente, perdem o foco com facilidade, possuem dificuldades para reagir de forma inteligente diante das circunstâncias e adversidades.   Você conhece alguém que admite […]

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16 EXERCÍCIOS SIMPLES DE CONCENTRAÇÃO QUE VOCÊ DEVE EXPERIMENTAR

Desenvolver a concentração não é uma tarefa fácil, pois depende de uma série de fatores, incluindo o ambiente externo e sua própria mentalidade. A concentração é o instrumento utilizado para disciplinar sua mente para melhorar o foco. No entanto, sua mente tenderá a resistir aos seus esforços, uma vez que ama se sentir livre de obrigações […]

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10 PASSOS PARA TRANSFORMAR PENSAMENTOS NEGATIVOS EM CRENÇAS POSITIVAS

Saiba como identificar os seus comportamentos negativos e resignificá-los utilizando estes 10 passos de reprogramação de crenças. Desenvolva crenças positivas e mude a  forma como você vê o mundo. Um coração cheio de amargura vai sintonizar com outro coração amargurado. Você pode escolher em qual sintonia pode vibrar e isso mudará todo seu olhar sobre […]

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